NATURTERAPI
PARTERAPI
PSYKOTERAPI
VELKOMMEN TIL GRO
Vi tilbyder individuel naturterapi, terapi og parterapi i København og omegn.
Hos Gro arbejder vi for at tilbyde supervision og terapeutiske tilbud af højeste kvalitet til private, det offentlige samt til organisationer. Vores faglige netværk, supervision og udvikling er derfor et sideløbende spor af stor betydning.
Vi arbejder for at gøre naturterapien mere tilgængelig og udbredt som bynær naturterapi for grupper og individer, der normalt ikke har adgang. Ud over det har vi hold for nervesystemet, gruppeterapi om narcissistiske relationer og tilbud til kronikere.
Vi tilbyder også individuel og parterapi i flere former. Kontakt os med dine specifikke problematikker og behov.
VORES YDELSER
NATURTERAPI
København / Kongens Lyngby
75 min.
900 kr.
INDIVIDUEL TERAPI
København / Kongens Lyngby
75 min.
900 kr.
PARTERAPI
København / Kongens Lyngby
90 min.
1.200 kr.
OM OS
SIGRID EGE
Sigrid er Psykoterapeut MPF · Cand.mag. i Psykologi og har arbejdet som psykoterapeut siden 2015 og er cand.mag. i psykologi med medlemskab af Dansk Psykoterapeutforening (MPF).
Hendes tilgang er krops- og traumeorienteret med særlig vægt på nervesystemets og kroppens egne regulerende evner. Sigrid er efteruddannet i Fascial Flow og har specialiseret sig i relationel traumeterapi.
Gennem årene har hun desuden fordybet sig i naturterapi og i, hvordan psykologisk praksis kan tænkes i samklang med bæredygtighed og menneskets forbundethed med naturen.
Sigrid har særlig erfaring med:
• Traumer og komplekse traumer (C-PTSD)
• Bindevæv og sansning
• Kronisk sygdom og smertekroppe
• Stress og udmattelse
• Tidlige sår og tilknytningsmønstre
Sigrid tilbyder individuel terapi i København, både som samtaleterapi i lokaler og som naturterapi – bl.a. på Vestre Kirkegård, i Valbyparken, på Tippen og i Brøndbyskoven.
Derudover tilbyder hun telefoniske sessioner, hvis du foretrækker at være hjemme eller ikke bor i nærheden.
Ring/sms på tlf.: 28680102
ANNIKA STENSTRÖM
Psykoterapeut MPF & EFT-parterapeut
Annika Stenström, har speciale i parterapi, traumer og stress/depression. Hun arbejder med både individuelle forløb, par og grupper – med udgangspunkt i en solid faglighed og mange års erfaring fra både det terapeutiske felt og erhvervslivet.
Med en baggrund i ledelse og HR har Annika særlig ekspertise i arbejdsrelaterede problemstillinger såsom stress, udbrændthed, konflikter og rolleusikkerhed. Mange klienter opsøger netop hendes evne til at kombinere psykologisk indsigt med praktisk forståelse for arbejdslivets dynamikker.
Hun har særlig erfaring med:
-
Svigt
-
Tidlige relationelle sår
-
Stress/depression & angst
-
Traumereaktioner & kommunikationsproblemer – både i individet og i relationen.
Terapien – i samtalerummet eller i naturen
Både individuelle forløb og parterapi tilbydes i Kongens Lyngby – enten i praksislokalet eller som naturterapi i nærliggende grønne områder som Radiomarken, Lyngby Sø eller Bagsværd Sø.
Naturterapi giver mulighed for at arbejde terapeutisk i en mere sanselig og afspændt ramme. Naturens ro og rytme kan hjælpe med at skabe kontakt til kroppen, regulere nervesystemet og understøtte refleksion og fordybelse – særligt ved stress, angst, depression og overbelastning. Samtalen suppleres af stilhed, bevægelse og nærvær i omgivelser, der naturligt fremmer restitution og klarhed.
Kontakt
Tlf.: 22922902
Mail: annika@annikastenstrom.dk
Web: annikastenstrom.dk
